Сбросить вес перед свадьбой

есть такие, перед свадьбой, своим весом

Практически каждая невеста покупает себе наряд задолго до даты свадьбы. Но, часто случается так, что в самый ответственный момент оказывается, что свадебное платье стало мало. Что делать, чтобы такого не произошло?

А чтобы не случилось так, что перед свадьбой вы уже не влазите в купленное платье, необходимо до свадьбы проследить за своим весом. К тому же стоит время от времени примерять платье.

Как правило свадебные платья состоят из юбки и корсета, у которого нет определенного размера. Но есть такие модели платьев, которые сшиты по фигуре и небольшое отклонение веса может сделать просто невозможным использование этого платья.

Естественно, предсвадебные волнения и хлопоты большинству девушек только помогают терять вес. Но ведь есть и такие, кто от стресса начинает есть все больше и больше и не фруктов или овощей, а мучное и сладости. Они то и набирают вес при любых переменах в жизни.

Поэтому, таким девушкам можно только посоветовать следить за своим весом до свадьбы. И если вы одна из них, то соблюдайте следующие правила. Пусть у вас войдет в привычку взвешиваться каждое утро и начинать свой день с легкого, но питательного завтрака. Также не помешает раз в неделю проводить разгрузочный день, например, кефирный или же фруктово-овощной.

Но не стоит в этот период садиться на диеты, тем более агрессивные. Свадьба — очень изматывающее мероприятия и вы можете просто не выдержать.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>